Otrovni ljudi postoje. Oni prkose logici. Jedni su blaženo nesvjesni negativne aure koja ih prati, a drugi kao da uživaju u stvaranju kaosa i izluđivanje svijeta oko sebe.
Jedno je sigurno, ovakvi ljudi izazivaju nemir, unose razdor i nepotrebno kompliciraju sve.
Nažalost, i da im na čelu piše što su, teško bi ih bilo izbjeći. Jer otrovnih ima svuda. To mogu biti kolege, šefovi, rođaci, prijatelji, članovi obitelji, partneri … Svi smo barem jednom u životu iskusili gorčinu i snagu njihovog otrova.
Kraj njih se osjećamo stegnuto, poniženo, ili napadnuto. Odjednom smo napeti, nesigurni, ili dižemo štit. Energija nam počinje opadati, osjećamo se “opkoljeno” i jedva čekamo da pobjegnemo – što dalje od njih.
Opasnost se zapravo krije u njihovoj suptilnosti, i tom perfidnom načinu na koji nas uspjevaju navesti da pomislimo – “nisu oni krivi, mora da je do mene.”
Ovo je prvi simptom trovanja. Otrov počinje djelovati, a mi počinjemo preispitivati svoju “preosjetljivost”, svoje “pretjerane reakcije”, i to što smo opet “pogrešno protumačili” njihove namjere.
Postoji li protuotrov?
Najočigledniji lijek, ujedno je i najdjelotvorniji – okreni se i idi.
Ali to je lakše reći nego učiniti, jer neke ljude jednostavno ne možeš tek tako izbaciti iz života. Zato je važno da shvatiš način na koji oni funkcioniraju, upoznaš se s njihovim navikama i obrascem ponašanja.
Iako ih ima puno više, ovo su neke od poznatijih vrsta otrova koji toksični ljudi koriste.
Otrov br. 1: Manipulacija Gospodar svih otrova, može se koristiti kao dodatak ili baza za ostale. Ako imaš osjećaj da jedino ti “ulažeš” u vaš odnos, najverojatnije je da si u pravu. Otrovni odlično znaju kako probuditi osjećaj da im nešto duguješ. Također znaju kako dobiti ono što žele, povrijediti, a onda tvrde da su sve to zbog tebe i radili. Ovo se najčešće događa na radnom mjestu ili u vezama gdje je odnos “snaga” manje-više ravnopravan – Protuotrov: shvati da nikome ništa ne duguješ. Ako ti se nešto ne čini kao usluga, najverojatnije to i nije.
Otrov br. 2: Neizvjesnost Jednog dana biće divni prema tebi, sljedećeg ćeš se pitati što si to učinio pa si ih uznemirio. Najčešće neće postojati ništa očigledno što bi objasnilo naglu promjenu raspoloženja – ali ti ćeš jednostavno “znati” da nešto nije u redu. Jednom će biti tužni, drugi put hladni ili čangrizavi, onda će te bezrazložno peckati. Na pitanje “šta ti je?”, Najčešće ćeš čuti “ništa” – ali ne brini, to “ništa” dolazi s dovoljno pratećih signala, pa ćeš uvijek znati da postoji “nešto”.
Ti signali mogu biti, prenaglašeni uzdah, podignuta obrva, ili hladan zagrljaj. I odjednom hvataš sebe kako ih u mislima opravdavaš, ili činiš sve kako bi ih oraspoložio i usrećio. Nadam se da sada konačno shvaćaš zašto to rade.
Protuotrov: okani se potrebe da ih zadovoljiš. Otrovni su odavno shvatili da će pristojni ići daleko u pokušaju da oraspolože ljude do kojih im je stalo. Ako tvoji pokušaji da ih usrećiš ne funkcioniraju ili su kratkog vijeka, možda je vrijeme da prestaneš sa tim. Okreni se i idi, pa se vrati kada im se raspoloženje promeni. Njihovi osjećaji nisu tvoja odgovornost. Ako se, pak dogodi da nekog nehotice povrjediš, pitaj, razgovarajte o tome, i ako treba, ispričaj se iskreno. Zreli ljudi ne pokušavaju da čitaju misli, igrati igrice i pogađati točan odgovor. Zreli ljudi razgovaraju.
Otrov br. 3: Projekcija Umjesto da prihvate vlastitu odgovornost za svoje osjećaje prebacuju na tebe. To se zove projekcija, kada svoje osjećaje i misli projiciramo na nekoga. Na primjer, neko tko je ljut, a ne želi da preuzme odgovornost za to, može optužiti tebe da si ljut na njega. Kada shvatiš da si se počeo pravdati i braniti za nešto što od samog početka nisi ni osjećao, već je kasno.
Protuotrov: na početku jasno moraš razgraničiti što je tvoje, a što njihovo. Ako osjećaš kao da se prečesto braniš od optužbi, ili pitanja koja nisu na mjestu, vjerojatno je da si žrtva nečije projekcije. Ne moraš se pravdati, braniti ili objašnjavati, pogotovo ako su optužbe projicirane. Ne moraš, jer prijatelji ti to neće tražiti, a neprijatelji ti neće vjerovati.
Otrov br. 4: Dokazivanje. Redovno će te stavljati u poziciju gdje ćeš morati da biraju između njih i nečeg drugog – a ti ćeš uvijek osjećati obavezu da odabereš njih. Otrovni će prvo čekati da se obavežeš, da bi počeli sa dramom – “da ti je zaista stalo do mene, preskočio bi trening i proveo večer sa mnom”, ili “da sam ti ja zaista važniji od fakulteta / posla, uživala bi pored mene , a ne toliko učila / radila “, ili” ti si meni i ovako prelijepa. Što se onda šminkaš ako kažeš da ti je moje mišljenje najbitnije? “.
Protuotrov: ne padaj na provokacije. Tek kada si zadovoljan sobom, možeš usrećiti one kraj sebe. Postoji tek nekoliko fatalnih stvari, i ukoliko nije pitanje života ili smrti, sve može sačekati. Njihovo “samo sada”, najčešće znači “uvijek i stalno”, a “dovoljno” će biti dovoljno, dok se ne pojavi nešto novo.
Otrov br. 5: Oprosti – nikad, Hvala – još rjeđe “Oprosti” ne postoji, “Hvala” se podrazumijeva. Tako je u njihovom svijetu. Prije će slagati nego se ispričati, stoga nema svrhe raspravljati se. Okrenut će i promijeniti priču kako im odgovara.
Protuotrov: lijepo je kada ti se neko ispriča,no istina je da tebi isprika ne treba da bi nastavio dalje. Samo nastavi – ali bez njih. Ne odustaj od istine, ali ne nastavljaj raspravu. Trošiš dragocjenu energiju, jer nekima je važnije da su u pravu, nego da su sretni.
Protuotrov: ne smiješ im dozvoliti da te ponize ili spuste na svoj nivo. Otrovni i sitni ljudi često to rade, jer lakše je srušiti tuđe nego stvoriti svoje.
Otrov br. 6: Krupno je sitno, a nebitno – bitno Kada želiš riješiti nešto što ti je važno, otrovni će loviti sitne i nebitne detalje, hvatati će se za sporedne besmislice, i veličati sitnice. S druge strane, biti će jako vješti u trivijalizaciji krupnih, pažnje vrijednih činjenica. Prije nego što se osvijestiš, shvatiti ćeš da se raspravljaš oko stvari koje si učinio prije šest mjeseci, da se i dalje pravdaš i braniš, umjesto da rješavaš aktualni, često gorući problem.
Protuotrov: otrovni ljudi izluđuju te svojim iracionalnim ponašanjem. A njihovo ponašanje se zaista protivi zdravom razumu. Zato ih ne pokušavaj pobijediti u njihovoj igri. Ne dozvoli sebi da se emotivno upleteš u raspravu, ne dozvoli im da te uvuku u svoj kaos. Za tango je potrebno dvoje. Preskoči ovaj prljavi ples.
Otrov br. 7: Ma kakva bit stvari, samo forma. Trudiš se, pokušavaš riješiti problem i razjasniti situaciju, pažljivo biraš argumente, uistinu slušaš, želiš razumjeti, a onda bum! Odjednom više nije bitan problem, nije važno što je važno, više nije bitno što, već kako to pričaš. Opet čuješ sebe kako opravdavaš svoj ton, geste, izbor riječi ili način kako ti se želudac grči kada dišeš – da, provalio si, što manje ima smisla to si ti zbunjeniji. U međuvremenu, tvoja prvobitna želja i potreba da riješiš problem gurnuta je pod tepih nezavršenih razgovora, koji iz dana u dan samo raste.
Protuotrov: koliko je god to moguće drži se biti i činjenica. Distanciraj se, probaj ih promatrati kao naučnik koji proučava neku zanimljivu, potencijalno opasnu bubicu, dok ga ona pokušava bocnuti i pobjeći. Oprez, distanca i suosjećanje, jer takvi ljudi u svojoj biti i jesu samo male, uplašene, potencijalno otrovne bubice.
Otrov br. 8: Pretjerivanje Ti “uvijek …”, ti “nikada …” Jako je teško obraniti se od ove forme manipulacije. Otrovni imaju način da nešto što jednom nisi učinio predstave kao dokaz svih tvojih grijeha, nedostataka i mana.
Protuotrov: najbolje bi bilo da raspravu ovakvog tipa preskočiš pod svaku cijenu. Ako ne možeš, onda ih pokušaj natjerati da ti navedu konkretne primjere svega što ti zamjeraju. Šta preciznije to bolje. Uvidiš li da ih dobro pamćenje “naprasno” izdaje – prekidaj priču.
Otrov br. 9: Osuđivanje. Svi mi ponekad pogriješimo, ali otrovni ljudi će se pobrinuti da to saznaš i zapamtiš. Osuđivat će te, narušavati ti samopouzdanje, izvodeći zaključak da si zbog svojih grešaka i sam faličan. Odvesti će te na sud, sud u kome su sudac, tužilac i porota – oni. A kad ti s perverznim ponosom pročitaju presudu, navlače masku krvnika i sijeku ti samopouzdanje u korijenu.
Protuotrov: imaš pravo na grešku, čovjek si. Ali on ti nema pravo suditi, zato budi miran. Oni koji se odluče za to, svojim sudom definiraju sebe, mnogo više nego tebe.
Sada kada si opremljen osnovnim paketom za preživljavanje u društvu otrovnih, možeš nastaviti dalje. Znaš neke obrasce ponašanja koje takvi vjekovima koriste i lakše ćeš se boriti sa njihovim manipulacijama. Ali znaj da postoje ljudi koje ne možeš usrećiti, kao i ljudi koji jednostavno nisu dobri za tebe – što prije shvatiš da nije do tebe, to bolje po tebe! Zapamti: ne treba ti ničije odobravanje. Ako neko očajnički pokušava manipulirati tobom, sve su šanse da njemu treba nešto tvoje. Ne moraš ga dati, ali ako se odlučiš za to, pazi da cijena ne bude previsoka. Budi samouvjeren, prihvati svoje mane, nedostatke, prihvati svoju jedinstvenost i ponosno digni glavu. I budi uvjeren da te niko ne može otrovati ako ne surađuješ! Jer bez obzira šta otrovni mislili, pričali ili radili, svoju vrijednost nosiš u sebi.
Vaša,
Soror PIAL
Kontakt mobitel : +385 92 324 1928 svakog dana od 17 do 21 sat.
Ova stranica služi isključivo za zabavu
Nema komentara:
Objavi komentar
Napomena: komentar može objaviti samo član ovog bloga.